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L’aviron, sport de glisse et d’endurance, est une activité nautique de nature qui peut se pratiquer aussi bien en loisir qu’en compétition,.
Parce qu’il développe harmonieusement l’ensemble des groupes musculaires (jambes, bras, dos, abdos), l’aviron est un sport complet.
L'aviron est un sport porté, il n'entraîne donc aucune contrainte sur les articulations.
La pratique de l'aviron s'adresse à tous et à toutes dès l'âge de 11 ans.
C'est un sport à la fois individuel et collectif en fonction de ses envies. Il existe des bateaux dans lesquels on peut ramer seul, à 2, 4 ou 8.
Contrairement aux idées reçues, l'aviron se pratique toute l'année. Comme le rameur n'est pas en contact avec l'eau, le froid n'empêche pas de ramer. Seules les crues et l'orage interdisent de sortir sur l'eau.
Lorsque les conditions climatiques sont défavorables, le club organise d'autres activités d'intérieur ou d'extérieur : musculation, préparation physique, aviron in-door (machine à ramer) ou footing .
L'aviron est un sport technique qui exige une bonne coordination gestuelle.
Il y a plus d'une dizaine de type de bateau, en prenant en compte les bateaux de compétition et d'apprentissage et ceux pouvant aller sur mer!!
Les bateaux sont composés de différents éléments .
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